Според японски учени, здравословният сън прави децата по-послушни. Експерти съветват да се слага бебето да спи няколко часа преди полунощ – тогава то ще бъде по-малко капризно през деня.
По този начин експертите са установили т. нар. „бейби време“, което е оптимално за заспиване. Своята хипотеза за връзката на пълноценния сън и спокойствието на децата, учените са доказали експериментално.
В рамките на няколко седмици след това „лечение“, децата станали много по-малко капризни.
Изследването е много навременно, тъй като децата днес са склонни да си лягат след полунощ, след много време за „общуване“ с компютъра, което след това засяга негативно психиката на детето.
