Техника за изпълнение на ритуала:
• Изчакайте, докато Луната започне да расте и небето стане ясно.
• Намерете възможно най- тъмното място за да не пречи нищо на светлината на Луната и бавно „вдишвайте“ светлината и през носа, гледайки към нея и привличайки светлината към себе си.
• Затворете очи и издишайте всичко тъмно – страх, чувство на неудовлетвореност или нещастие.
• Продължете да редувате вдишване с отворени очи и издишване със затворени, докато не почувствате, че сте се изпълнили със сребриста светлина.
• След това издишайте малко от тази светлина с едно издишване. Този път с отворени очи, насочвайки вътрешно погледа си към онова нещо, което ви тревожи или ви стресира.
• Вдишвайте лунна светлина и да продължете да издишвате с отворени очи, насочвайки целебната светлина навътре в себе си.
• Съберете лунна светлина в сребърен или кристален съд с вода. Преди да си легнете излейте тази вода във ваната, така че да можете чрез порите да поглъщате енергията на Луната.
В бъдеще всеки път, когато сте в стресово състояние, визуализирайте Луната, затворете очи и си спомнете за общуването с нея. А когато ви се предостави възможност и възникне чувство на необходимост, повторете този ритуал директно с Луната на небето.
(C) Касандра Изон
