Зехтинът предпазва от инфаркт

За предотвратяване на инфаркт и сърдечно-съдови заболявания, учените препоръчват консумирането на две супени лъжици зехтин от маслини всеки ден. Една супена лъжица помага за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания с 28%.

Daily Mail отбелязва, че за ползата от растителното масло се говори от дълго време от учените, но досега никой не е сериозно проучил до каква степен то се  отразява на намаляване на смъртността.

Най-новите научни открития са базирани на 13-годишно наблюдение върху 41 000 възрастни в европейско проучване на връзката между рака и храненето.

Кардиолози от Великобритания, след като анализирали данните от изследването, стигнали до заключението, че ефективността на специалната средиземноморска диета се дължи на маслиновия зехтин.

Богатото на мононенаситени мазнини и полифеноли олизо предотвратява образуването на кръвни съсиреци в организма и намалява възпалителните процеси.


http://30dumi.eu/2012/06/dve-la-zhitsi-zehtin-na-den-pazyat-ot-infarkt/

Related Posts

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *